Exodus 90 is een geestelijk ascese-programma voor mannen, ontworpen om hen te bevrijden van alles wat hen gevangenhoudt: comfort, afleiding, schermverslaving en ongezonde gewoonten. Door gebed, ascese en broederschap hervindt de man zijn identiteit als man van God. Het programma is geworteld in de katholieke traditie en daagt uit tot een leven van eenvoud, discipline en verbondenheid.
Door de afwezigheid van luxe ontdekken de deelnemers ruimte voor echte vreugde, zuiverheid van hart en innerlijke kracht. Het vraagt zeker toewijding: dagelijks lees je een Bijbeltekst en overweging, neem je tijd voor stil gebed (minimaal 20 minuten per dag), en volg je 12 ascetische leefregels. Binnen een broederschap van 5 tot 7 mannen deel je wekelijks je ervaringen, steun je elkaar en groei je samen. Die verbondenheid is vaak een van de krachtigste elementen van Exodus 90. En tegenwoordig bestaat ook de mogelijkheid om deel te nemen aan een ‘digitale broederschap’.
Exodus 90 is met name bedoeld als een 90 dagen durend programma in aanloop naar Pasen, maar voor wie wil gaat het programma ook na 90 dagen gewoon verder. Op 5 januari 2026 start het volgende Exodus90 traject.
Alle informatie vind je op de website van Exodus90.
Voor het interviewprogramma ‘Aan tafel met’ mogen we elke week een interessante gast ontvangen om mee in gesprek te gaan. In een boeiend gesprek met een van onze redactiemedewerkers ontdekt u wat leeft in de Kerk én leeft in het geloofsleven van de tafelgast(en). Laat u inspireren en informeren door de persoonlijke verhalen, de muziek en de projecten waar men zoal mee bezig is.